<7天>【甘南+美仁大草原+扎尕那+蓮寶葉則景區+拉卜楞寺+阿萬倉溼地】·國慶狂歡大促+全景甘南首遊力薦+8大景點門票全含+篝火晚會+犛牛肉火鍋+藏式體驗

行程時間均為當地時間。

酒店鑽級基于酒店綜合信息由Trip.com、Booking.com等平台評定，僅供參考。

景點圖片僅供參考。

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• D1

  全國各地-蘭州集合

  

  餐食   早餐自理, 午餐自理, 晚餐自理

  

  酒店   華聯賓館(蘭州大學火車站地鐵站店), 金輪賓館(蘭州火車站環球中心店), 蘭州隴鑫大酒店(中山橋正寧路夜市店) 等 或同等级酒店

  

  概述

  自理
  自理
  今天全天爲集合日，請各位團友按照工作人員通知，提前預約接機/接站或自行前往指定酒店辦理入住，白天大家可以自行前往市區遊玩。
  
  溫馨提示:
  1、我們提供集合日當天（00:00—24:00）24小時免費接機/接站服務，需要在集合日前至少三天告知航班信息，如未告知，視爲自動放棄。出發前請留意接聽接機人員的電話或者短信，抵達蘭州中川國際機場後，可能會出現需要等候的情況，請給予諒解，如您不想等待，可自行搭乘機場巴士1/3號線前往市區，然後再打車/乘公交前往酒店。（1人即享24H免費接機/高鐵服務，備註：接機/高鐵爲散拼接機，如等待小於40分鐘都屬於正常現象，敬請諒解）。
  2、我們的座位是根據支付的順序來排列的，如有特殊情況，請提前說明。
  自理
  1、活動集合前1-2天會有工作人員告知您酒店的名字、地址、電話及溫馨提示等相關信息，各位團友請留意查收並及時回覆。
  2、每日12時以後，酒店前臺說明“姓名”辦理入住，出示證件，押金自理。晚上20:00前我們的司機、小管家會進入微信羣，向大家介紹第二天的行程安排和活動注意事項等。

  查看詳細行程
  

  集合

  本产品提供免费接服务:

  接機/站 免费接的机场/火车站: 中川機場、蘭州站、蘭州西站、蘭州東站、蘭州新區站 服务时间段: 全天 (拼車)

  超过免费接范围需自行集合，如有疑问请联系客服

  

  08:00 · 早餐

  自理

  成人：不含餐 儿童：不含餐

  用餐時間: 約30分鐘

  

  12:00 · 午餐

  自理

  成人：不含餐 儿童：不含餐

  用餐時間：約1小時

  

  全天 · 交通

  今天全天爲集合日，請各位團友按照工作人員通知，提前預約接機/接站或自行前往指定酒店辦理入住，白天大家可以自行前往市區遊玩。
  
  溫馨提示:
  1、我們提供集合日當天（00:00—24:00）24小時免費接機/接站服務，需要在集合日前至少三天告知航班信息，如未告知，視爲自動放棄。出發前請留意接聽接機人員的電話或者短信，抵達蘭州中川國際機場後，可能會出現需要等候的情況，請給予諒解，如您不想等待，可自行搭乘機場巴士1/3號線前往市區，然後再打車/乘公交前往酒店。（1人即享24H免費接機/高鐵服務，備註：接機/高鐵爲散拼接機，如等待小於40分鐘都屬於正常現象，敬請諒解）。
  2、我們的座位是根據支付的順序來排列的，如有特殊情況，請提前說明。

  

  18:00 · 晚餐

  自理

  成人：不含餐 儿童：不含餐

  用餐時間：約1小時

  

  19:00 · 酒店

  華聯賓館(蘭州大學火車站地鐵站店)

  或金輪賓館(蘭州火車站環球中心店)

  或蘭州隴鑫大酒店(中山橋正寧路夜市店)

  或璞悅河景酒店(蘭州中心七里河地鐵站店)

  或凡裏而美酒店(蘭州老街西站店)

  1、活動集合前1-2天會有工作人員告知您酒店的名字、地址、電話及溫馨提示等相關信息，各位團友請留意查收並及時回覆。
  2、每日12時以後，酒店前臺說明“姓名”辦理入住，出示證件，押金自理。晚上20:00前我們的司機、小管家會進入微信羣，向大家介紹第二天的行程安排和活動注意事項等。

• D2

  蘭州-網紅經幡隧道-美仁大草原-米拉日巴佛閣-住合作

  

  餐食   早餐已含, 午餐自理, 晚餐自理

  

  酒店   合作酥油燈假日酒店, 合作源之九色精品酒店, 合作頤和大酒店 等 或同等级酒店

  

  概述

  酒店含早
  經過經幡隧道前往美仁大草原
  自理
  溫馨提示：高原精靈土撥鼠很可愛，但是要注意不要用身體部位碰觸哦，避免被咬傷，同時避免接觸感染。
  前往米拉日巴佛閣
  溫馨提示：在當地需要尊重少數民族的信仰和習俗，進入寺院大殿前需要摘帽脫鞋，進入後不能喧譁，不可以用手指指佛像，且所有殿內均不可以拍照。
  自理
  我們已爲您精選了適合此行程的優質酒店，並會在您下單後確認您的入住安排。默認情況下，我們會根據酒店庫存隨機安排，不接受指定酒店。如需指定或選擇其他酒店，請隨時聯絡客服，我們將爲您提供更多選擇。

  查看詳細行程

  

  美仁大草原

  安多合作寺院米拉日巴佛閣
  

  08:00 · 早餐

  酒店含早

  成人：含餐 儿童：不含餐

  用餐時間: 約30分鐘

  

  08:40 · 交通

  經過經幡隧道前往美仁大草原

  行驶：约274公里/约240分钟

  

  12:40 · 午餐

  自理

  成人：不含餐 儿童：不含餐

  用餐時間: 約30分鐘

  

  13:10 · 景点/场馆

  美仁大草原 (無需門票)4.9 /5

  溫馨提示：高原精靈土撥鼠很可愛，但是要注意不要用身體部位碰觸哦，避免被咬傷，同時避免接觸感染。

  活動時間：約2小時

  

  15:10 · 交通

  前往米拉日巴佛閣

  行驶：约40公里/约50分钟

  

  16:00 · 景点/场馆

  安多合作寺院米拉日巴佛閣 (含成人首道門票)4.5 /5

  溫馨提示：在當地需要尊重少數民族的信仰和習俗，進入寺院大殿前需要摘帽脫鞋，進入後不能喧譁，不可以用手指指佛像，且所有殿內均不可以拍照。

  活動時間：約2小時

  

  18:00 · 晚餐

  自理

  成人：不含餐 儿童：不含餐

  用餐時間：約1小時

  

  19:00 · 酒店

  合作酥油燈假日酒店

  或合作源之九色精品酒店

  或合作頤和大酒店

  或甘南飯店

  或合作諾桑洲際酒店

  我們已爲您精選了適合此行程的優質酒店，並會在您下單後確認您的入住安排。默認情況下，我們會根據酒店庫存隨機安排，不接受指定酒店。如需指定或選擇其他酒店，請隨時聯絡客服，我們將爲您提供更多選擇。

• D3

  合作-郭莽溼地-扎尕那（洛克眼中的伊甸園）-住紮尕那（藏式體驗+篝火晚會）

  

  餐食   早餐已含, 午餐自理, 晚餐自理

  

  酒店   扎尕那特吉人文Meeting·度假民宿, 雅克爾旅遊民宿(扎尕那景區店), 迭部扎尕那拾光民宿 等 或同等级酒店

  

  概述

  酒店含早
  前往郭莽溼地
  自理
  前往扎尕那
  我們在藏族老鄉家感受【藏式體驗】，看看他們生活、居住的生活
  前往晚餐
  自理
  扎尕那當地經濟發展有限，住宿條件不能和其他地方相比，我們儘量挑選乾淨、衛生、24小時熱水的住宿，一般不提供一次性洗漱用品，建議提前自備，敬請諒解
  篝火晚會爲贈送項目，7-8月份景區定期舉辦，如遇雨天等天氣原因或7-8月份以外團期或其他原因，景區不舉辦篝火晚會，則不贈送。（篝火晚會時間一般爲21點左右，具體時間以景區當天舉辦時間爲準。不舉辦或個人原因不參加，無費用可退。）

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  郭莽溼地

  扎尕那
  

  08:00 · 早餐

  酒店含早

  成人：含餐 儿童：不含餐

  用餐時間: 約30分鐘

  

  08:30 · 交通

  前往郭莽溼地

  行驶：约150公里/约150分钟

  

  11:00 · 景点/场馆

  郭莽溼地 (無需門票)4.4 /5

  活動時間：約1小時30分鐘

  

  12:30 · 午餐

  自理

  成人：不含餐 儿童：不含餐

  用餐時間: 約30分鐘

  

  13:00 · 交通

  前往扎尕那

  行驶：约130公里/约120分钟

  

  15:00 · 景点/场馆

  扎尕那 (含成人首道門票)4.3 /5

  活動體驗

  人文家訪

  活動時長：

  2小時

  活動類型：

  藏民家訪

  是否提供住宿：

  否

  是否提供餐食：

  否

  我們在藏族老鄉家感受【藏式體驗】，看看他們生活、居住的生活

  活動時間：約3小時

  

  18:00 · 交通

  前往晚餐

  行驶：约3公里/约10分钟

  

  18:10 · 晚餐

  自理

  成人：不含餐 儿童：不含餐

  用餐時間：約1小時

  

  19:00 · 酒店

  扎尕那特吉人文Meeting·度假民宿

  或雅克爾旅遊民宿(扎尕那景區店)

  或迭部扎尕那拾光民宿

  或迭部扎尕那涅甘達娃大酒店

  或詩與遠方 · SYYF | 邂逅於扎尕那神山客棧(扎尕那景區店)

  扎尕那當地經濟發展有限，住宿條件不能和其他地方相比，我們儘量挑選乾淨、衛生、24小時熱水的住宿，一般不提供一次性洗漱用品，建議提前自備，敬請諒解

  

  21:00 · 主题活动/節日慶典

  篝火晚會爲贈送項目，7-8月份景區定期舉辦，如遇雨天等天氣原因或7-8月份以外團期或其他原因，景區不舉辦篝火晚會，則不贈送。（篝火晚會時間一般爲21點左右，具體時間以景區當天舉辦時間爲準。不舉辦或個人原因不參加，無費用可退。）

  活動時間：約2小時

• D4

  扎尕那晨曦-花湖-九曲黃河第一灣日落-贈送特色犛牛肉火鍋-唐克/若爾蓋

  

  餐食   早餐已含, 午餐自理, 晚餐已含

  

  酒店   河韻瀾庭酒店(若爾蓋唐克店), 若爾蓋雲途星空牧場酒店(九曲黃河一灣店), 若爾蓋縣唐古特酒店 或同等级酒店

  

  概述

  看日出
  感興趣的夥伴們根據日出時間，提前定好鬧鐘，早起自行前往觀景臺拍攝
  清晨扎尕那氣溫偏低，觀晨曦需備好保暖外套，拍照注意棧道防滑。
  酒店含早
  前往若爾蓋花湖生態旅遊區
  花湖爲高原溼地，全程沿棧道遊覽，禁止下道踩踏，做好防曬、防風準備
  自理
  前往黃河九曲第一灣
  由於季節和天氣的影響，日出日落的時間會有所變動，以當地實際情況爲準，遊玩時長也會隨日出日落時間有所調整，且日出日落視天氣情況而定，如遇天氣不好，請保持平常心。
  前往晚餐
  行程專屬贈送藏式特色犛牛肉火鍋
  我們已爲您精選了適合此行程的優質酒店，並會在您下單後確認您的入住安排。默認情況下，我們會根據酒店庫存隨機安排，不接受指定酒店。如需指定或選擇其他酒店，請隨時聯絡客服，我們將爲您提供更多選擇。

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  扎尕那

  若爾蓋花湖生態旅遊區

  黃河九曲第一灣
  

  06:30 · 景点/场馆

  扎尕那 (含成人首道門票)4.3 /5

  看日出
  感興趣的夥伴們根據日出時間，提前定好鬧鐘，早起自行前往觀景臺拍攝
  清晨扎尕那氣溫偏低，觀晨曦需備好保暖外套，拍照注意棧道防滑。

  活動時間：約1小時

  

  08:00 · 早餐

  酒店含早

  成人：含餐 儿童：不含餐

  用餐時間: 約30分鐘

  

  08:30 · 交通

  前往若爾蓋花湖生態旅遊區

  行驶：约104公里/约120分钟

  

  10:30 · 景点/场馆

  若爾蓋花湖生態旅遊區 (含成人首道門票)4.3 /5

  花湖爲高原溼地，全程沿棧道遊覽，禁止下道踩踏，做好防曬、防風準備

  活動時間：約3小時

  

  13:00 · 午餐

  自理

  成人：不含餐 儿童：不含餐

  用餐時間: 約30分鐘

  

  13:30 · 交通

  前往黃河九曲第一灣

  行驶：约100公里/约120分钟

  

  15:30 · 景点/场馆

  黃河九曲第一灣 (含成人首道門票)4.4 /5

  由於季節和天氣的影響，日出日落的時間會有所變動，以當地實際情況爲準，遊玩時長也會隨日出日落時間有所調整，且日出日落視天氣情況而定，如遇天氣不好，請保持平常心。

  活動時間：約2小時30分鐘

  

  18:00 · 交通

  前往晚餐

  行驶：约7公里/约20分钟

  

  18:20 · 晚餐

  行程專屬贈送藏式特色犛牛肉火鍋

  成人：含餐 儿童：含餐

  餐标：80 CNY/人

  用餐時間：約1小時

  

  19:00 · 酒店

  河韻瀾庭酒店(若爾蓋唐克店)

  或若爾蓋雲途星空牧場酒店(九曲黃河一灣店)

  或若爾蓋縣唐古特酒店

  我們已爲您精選了適合此行程的優質酒店，並會在您下單後確認您的入住安排。默認情況下，我們會根據酒店庫存隨機安排，不接受指定酒店。如需指定或選擇其他酒店，請隨時聯絡客服，我們將爲您提供更多選擇。

• D5

  唐克/若爾蓋-蓮寶葉則（格薩爾王的古戰場，養在深閨的仙境）-阿壩

  

  餐食   早餐已含, 午餐自理, 晚餐自理

  

  酒店   阿壩安德喜納酒店, 芊芊芒果樹酒店(阿壩格爾登寺院店), 藍姆瑞酒店 等 或同等级酒店

  

  概述

  酒店含早
  前往蓮寶葉則景區
  自理
  蓮寶葉則景區海拔較高，最高海拔可達4600米，大家遊玩時量力而行，不要劇烈跑動或跳躍，避免發生高原反應。
  前往阿壩縣晚餐
  自理
  我們已爲您精選了適合此行程的優質酒店，並會在您下單後確認您的入住安排。默認情況下，我們會根據酒店庫存隨機安排，不接受指定酒店。如需指定或選擇其他酒店，請隨時聯絡客服，我們將爲您提供更多選擇。

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  蓮寶葉則景區
  

  08:00 · 早餐

  酒店含早

  成人：含餐 儿童：不含餐

  用餐時間: 約30分鐘

  

  08:30 · 交通

  前往蓮寶葉則景區

  行驶：约200公里/约210分钟

  

  12:00 · 午餐

  自理

  成人：不含餐 儿童：不含餐

  用餐時間: 約30分鐘

  

  12:30 · 景点/场馆

  蓮寶葉則景區 (含成人首道門票)4.7 /5

  蓮寶葉則景區海拔較高，最高海拔可達4600米，大家遊玩時量力而行，不要劇烈跑動或跳躍，避免發生高原反應。

  活動時間：約4小時

  

  16:30 · 交通

  前往阿壩縣晚餐

  行驶：约43公里/约60分钟

  

  17:30 · 晚餐

  自理

  成人：不含餐 儿童：不含餐

  用餐時間：約1小時

  

  18:00 · 酒店

  阿壩安德喜納酒店

  或芊芊芒果樹酒店(阿壩格爾登寺院店)

  或藍姆瑞酒店

  或朵蘭達V酒店(阿壩縣店)

  或生升洲際酒店(阿壩縣格爾登寺院店)

  我們已爲您精選了適合此行程的優質酒店，並會在您下單後確認您的入住安排。默認情況下，我們會根據酒店庫存隨機安排，不接受指定酒店。如需指定或選擇其他酒店，請隨時聯絡客服，我們將爲您提供更多選擇。

• D6

  阿壩-途徑阿萬倉溼地-寧瑪寺轉經筒-四川郎木寺-納摩大峽谷徒步-觀喇嘛辯經

  

  餐食   早餐已含, 午餐自理, 晚餐自理

  

  酒店   若爾蓋郎木寺大酒店, 碌曲郎木寺國際大酒店 或同等级酒店

  

  概述

  酒店含早
  前往寧瑪寺
  娘瑪寺轉經筒請順時針繞行，尊重藏俗，不隨意拍攝僧人、喧譁。
  途徑阿萬倉溼地
  自理
  前往四川郎木寺（格爾底寺院）
  溫馨提示：
  1、在四川郎木寺觀喇嘛辯經保持距離，輕聲觀賞，不近距離拍攝、不打擾修行
  2、郎木寺鎮多藏式建築，拍攝藏民 / 藏寨前請提前徵得同意
  3、納摩大峽谷徒步需穿防滑鞋，量力而行，沿主路走不單獨闖野路。峽谷內溪流石滑，溯溪注意腳下，備便攜雨具應對高原多變天氣
  4、全程均爲高原區域，放緩行動，若有高反及時告知領隊
  前往晚餐
  自理
  我們已爲您精選了適合此行程的優質酒店，並會在您下單後確認您的入住安排。默認情況下，我們會根據酒店庫存隨機安排，不接受指定酒店。如需指定或選擇其他酒店，請隨時聯絡客服，我們將爲您提供更多選擇。

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  寧瑪寺

  阿萬倉溼地

  格爾底寺院

  阿壩州納摩大峽谷
  

  08:00 · 早餐

  酒店含早

  成人：含餐 儿童：不含餐

  用餐時間: 約30分鐘

  

  08:30 · 交通

  前往寧瑪寺

  行驶：约133公里/约180分钟

  

  11:30 · 景点/场馆

  寧瑪寺 (外觀)4.3 /5

  阿萬倉溼地 (車觀)4.3 /5

  娘瑪寺轉經筒請順時針繞行，尊重藏俗，不隨意拍攝僧人、喧譁。
  途徑阿萬倉溼地

  活動時間: 約30分鐘

  

  12:00 · 午餐

  自理

  成人：不含餐 儿童：不含餐

  用餐時間: 約30分鐘

  

  12:30 · 交通

  前往四川郎木寺（格爾底寺院）

  行驶：约169公里/约150分钟

  

  15:00 · 景点/场馆

  格爾底寺院 (含成人首道門票)4.9 /5

  阿壩州納摩大峽谷 (無需門票)4.8 /5

  溫馨提示：
  1、在四川郎木寺觀喇嘛辯經保持距離，輕聲觀賞，不近距離拍攝、不打擾修行
  2、郎木寺鎮多藏式建築，拍攝藏民 / 藏寨前請提前徵得同意
  3、納摩大峽谷徒步需穿防滑鞋，量力而行，沿主路走不單獨闖野路。峽谷內溪流石滑，溯溪注意腳下，備便攜雨具應對高原多變天氣
  4、全程均爲高原區域，放緩行動，若有高反及時告知領隊

  活動時間：約3小時

  

  18:00 · 交通

  前往晚餐

  行驶：约2公里/约10分钟

  

  18:10 · 晚餐

  自理

  成人：不含餐 儿童：不含餐

  用餐時間：約1小時

  

  19:00 · 酒店

  若爾蓋郎木寺大酒店

  或碌曲郎木寺國際大酒店

  我們已爲您精選了適合此行程的優質酒店，並會在您下單後確認您的入住安排。默認情況下，我們會根據酒店庫存隨機安排，不接受指定酒店。如需指定或選擇其他酒店，請隨時聯絡客服，我們將爲您提供更多選擇。

• D7

  甘肅郎木寺（金頂日出）-車覽桑科草原-拉卜楞寺-蘭州散團

  

  餐食   早餐已含, 午餐自理, 晚餐自理

  

  概述

  看日出
  1、看金頂日出需早起，高原清晨氣溫低，備好厚外套、圍巾保暖。
  2、曬佛臺觀景拍照注意腳下，不翻越護欄，輕聲遊覽不打擾寺院晨修。
  酒店含早
  前往拉卜楞寺
  自理
  1、拉卜楞寺參觀需着整潔衣物，不穿短褲短裙，殿內禁拍、脫帽摘墨鏡。
  2、請遵循藏俗，繞轉經長廊、佛塔均順時針行進，不觸摸佛像、經卷。
  17:30抵達蘭州散團
  溫馨提示：
  1、今日不含住宿，如需代訂，可提前聯繫客服下單；
  2、預計17:30到達蘭州散團，如果需要當天離開蘭州，建議預訂18:30以後的車次，20:00以後的航班，如果時間充裕的話，建議您預訂第二天離開蘭州的車票。
  自理

  查看詳細行程

  

  塞赤寺

  拉卜楞寺
  

  05:30 · 景点/场馆

  塞赤寺 (含成人首道門票)4.7 /5

  看日出
  1、看金頂日出需早起，高原清晨氣溫低，備好厚外套、圍巾保暖。
  2、曬佛臺觀景拍照注意腳下，不翻越護欄，輕聲遊覽不打擾寺院晨修。

  活動時間：約2小時

  

  08:00 · 早餐

  酒店含早

  成人：含餐 儿童：不含餐

  用餐時間: 約30分鐘

  

  08:30 · 交通

  前往拉卜楞寺

  行驶：约180公里/约180分钟

  

  11:30 · 午餐

  自理

  成人：不含餐 儿童：不含餐

  用餐時間: 約30分鐘

  

  12:00 · 景点/场馆

  拉卜楞寺 (含成人首道門票)4.4 /5

  1、拉卜楞寺參觀需着整潔衣物，不穿短褲短裙，殿內禁拍、脫帽摘墨鏡。
  2、請遵循藏俗，繞轉經長廊、佛塔均順時針行進，不觸摸佛像、經卷。

  活動時間：約2小時

  

  14:00 · 交通

  17:30抵達蘭州散團
  溫馨提示：
  1、今日不含住宿，如需代訂，可提前聯繫客服下單；
  2、預計17:30到達蘭州散團，如果需要當天離開蘭州，建議預訂18:30以後的車次，20:00以後的航班，如果時間充裕的話，建議您預訂第二天離開蘭州的車票。

  行驶：约240公里/约210分钟

  

  18:00 · 晚餐

  自理

  成人：不含餐 儿童：不含餐

  用餐時間：約1小時

  

  解散

  在散团点解散

  散团点: 甘肅省蘭州市蘭州市

  解散时间: 17:30 (以实际散团时间为准)