北歐是政治地理名詞，特指北歐理事會的五個主權國家 ：瑞典、挪威、芬蘭、丹麥、冰島。地域包括歐洲北部的挪威、瑞典、芬蘭、丹麥和冰島共五個國家，以及實行內部自治的法羅羣島。

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北歐地區地勢總體而言，除斯堪的納維亞山海拔較高外。總體地勢 表現爲比較低平。地形多爲臺地和蝕餘山地，冰蝕湖羣、羊背石、蛇形丘、鼓丘交錯是其主要地貌特徵。斯堪的納維亞半島是北歐地勢最高的地區，斯堪的納維亞山脈縱貫半島西部，居挪威與瑞典，山脈南段最高，北段較高，中段低，南段伸入挪威領土，高峯超過2000米；山脈西坡陡，直逼挪威海沿岸，東坡緩，逐漸向波的尼亞灣降低。所以，挪威是北歐地勢最高的國家，地形以山地爲主，西部沿海並多峽灣地形。丹麥全國是一個和緩起伏的低地。丹麥低地向東延伸到瑞典南部平原，再向北與瑞典中部低地相連，然後跨越波的尼亞灣與芬蘭低平原相接。平原呈一弧形分佈在斯堪的納維亞山脈東南。冰島是個碗狀高地，四周爲海岸山脈，中間爲一高原、島上有100多座火山，其中至少有30座活火山。這樣的地形地勢有利於航海，發展海外貿易。同時風光奇特，利於發展旅遊業。斯堪的納維亞山脈曾是歐洲第四紀冰川的主要中心，大陸冰川覆蓋了整個北歐地區，所以北歐到處可見冰川侵蝕與堆積地貌。湖泊衆多，河流短小。芬蘭有“千湖之國”的稱號。冰島不僅是第四紀冰蓋的中心，而且高原上仍有現代冰川分佈。

（一）丹麥

丹麥是一個君主立憲制國家，擁有兩個自治領地，一個是法羅羣島，另外一個是格陵蘭島。丹麥本土則包括日德蘭半島、菲因島、西蘭島及附近島嶼，北部隔北海和波羅的海與瑞典和挪威相望，南部與德國接壤，首都兼第一大城市是哥本哈根。

（二）挪威

挪威位於斯堪的納維亞半島西部，東與瑞典接壤，西鄰大西洋。海岸線極其蜿蜒曲折，構成了挪威特有的峽灣景色。此外，挪威還與芬蘭、俄羅斯接壤。挪威的領土還包括斯瓦爾巴羣島和揚馬延島，首都爲奧斯陸。1905年6月7日，挪威宣佈脫離瑞典和挪威聯盟成爲主權獨立的國家。2009年10月，根據聯合國開發計劃署聯合國發展指數排名，挪威榮登最適宜居住國家榜首。

（三）芬蘭

芬蘭位於歐洲北部，與瑞典、挪威、俄羅斯接壤，南臨芬蘭灣，西瀕波的尼亞灣。海岸線長1100公里。地勢北高南低。內陸水域面積佔全國面積的10%，素有“千湖之國”之稱。全國1/3的土地在北極圈內。屬溫帶大陸性氣候。芬蘭最早的居民爲拉普人，故芬蘭又稱拉普蘭，以後芬蘭人遷入，建立了芬蘭大公國。

（四）瑞典

瑞典位於北歐斯堪的納維亞半島東南部。面積約45萬平方千米。海岸線長7624千米。人口968萬，90%居住在南部和中部。瑞典人約佔90%，還有芬蘭人、薩米人。96%的居民信奉基督教路德宗。通用瑞典語。從1397年起是受丹麥控制的卡爾馬聯盟成員。

（五）冰島

冰島是北大西洋中的一個島國，位於北大西洋和北冰洋的交匯處，北歐五國之一，國土面積爲10.3萬平方千米，人口約爲32萬，是歐洲人口密度最小的國家。首都是雷克雅未克，也是冰島的最大城市，首都附近的西南地區人口占全國的三分之二。冰島地處大西洋中洋脊上，是一個多火山、地質活動頻繁的國家。內陸主要是平原地貌，境內多分佈沙質地、冷卻的熔岩平原和冰川。冰島雖然位於北極圈邊緣，但有墨西哥灣暖流所以氣溫適中。