洱海

洱海，古稱昆明池、洱河、葉榆澤等。因其狀似人耳，故名洱海，位於雲南省大理白族自治州大理市。一般湖水面積約246平方千米（一說251平方公里），蓄水量約29.5億立方米，呈狹長形，北起洱源縣南端，南止大理市下關，南北長40公里，是僅次於滇池的雲南第二大湖，中國淡水湖中居第7位。洱海形成於冰河時代末期，其成因主要是沉降侵蝕，屬高原構造斷陷湖泊，海拔1972米。

大理古城

大理古城位於雲南省西部，又名葉榆城、紫城。古城其歷史可追溯至唐天寶年間，南詔王閣邏鳳築的羊苴咩城，爲其新都。古城始建於明洪武十五年(1382年)，佔地面積3平方公里。大理爲1982年2月8日國務院公佈的中國首批24個歷史文化名城之一。大理古城在唐、宋500多年的歷史間是雲南的政治、經濟、文化的中心，在古城內分佈了14處市級以上的重點文物保護單位，承載着大理歷史文化、宗教文化、民族文化，是大理旅遊核心區。

大理古城洋人街

大理洋人街位於大理古城護國路，西起滇藏公路。 在古城，大理洋人街原名“護國路”，意爲民國初雲南人民反對袁世凱稱帝，起兵護國而得名。護國路東西走向，長1000米，寬7米，青石板鋪面，西起滇藏公路，交博愛路，復興路等主要街道。

虎跳峽

虎跳峽是世界上落差較大的峽谷，位於香格裏拉縣虎跳峽鎮東部，分爲上、中、下虎跳三段，全長約20公里。金沙江奔流至此，被玉龍、哈巴兩大雪山所挾峙，江面窄處僅二三十米，加上巨大的落差，江水奔騰洶涌。除了雄奇的自然風光，虎跳峽更是世界知名的徒步勝地，每年慕名而來的戶外愛好者絡繹不絕。走過中虎跳，下到江邊，你才能真正領略到虎跳峽恢宏磅礴的氣勢。 虎跳峽以奇、險、雄、壯著稱。其中，上虎跳以“峽口”和“虎跳石”稱雄，中虎跳以“滿天星”和“一線天”爲險，而下虎跳則以“高峽出平湖”和“大具風光”爲美。

四方街

四方街，位於麗江古城中心，交通四通八達，周圍小巷通幽，據說是明代木氏土司按其印璽形狀而建。這裏是茶馬古道上很重要的樞紐站。明清以來各方商賈雲集，各民族文化在這裏交匯生息，是麗江經濟文化交流的中心。四方街以彩石鋪地，清水洗街，日中爲市，薄暮滌場的獨特街景而聞名遐邇。其四周6條五彩花石街依山隨勢，輻射開去，街巷相連。四通八達，交通極爲便利。

裏務比島

裏務比島位於瀘沽湖的中南側，是瀘沽湖中知名的小島。島上樹木蔥鬱，有很多杜鵑花和野櫻桃樹，還有一座藏傳佛教寺院裏務比寺，是觀景、拜佛的熱門去處。遊玩裏務比島一般是從大落水碼頭出發，乘船大約20分鐘可以到達。上島後沿着一條小徑前往島嶼頂部，可以環顧湖面，景色優美。島上的寺院和白塔香火鼎盛，每到藏曆節日和佛教節慶都會有當地人來祈福參拜。

虎跳峽

虎跳峽是世界上落差較大的峽谷，位於香格裏拉縣虎跳峽鎮東部，分爲上、中、下虎跳三段，全長約20公里。金沙江奔流至此，被玉龍、哈巴兩大雪山所挾峙，江面窄處僅二三十米，加上巨大的落差，江水奔騰洶涌。除了雄奇的自然風光，虎跳峽更是世界知名的徒步勝地，每年慕名而來的戶外愛好者絡繹不絕。走過中虎跳，下到江邊，你才能真正領略到虎跳峽恢宏磅礴的氣勢。 虎跳峽以奇、險、雄、壯著稱。其中，上虎跳以“峽口”和“虎跳石”稱雄，中虎跳以“滿天星”和“一線天”爲險，而下虎跳則以“高峽出平湖”和“大具風光”爲美。

長江第一灣

鬆贊林寺

鬆贊林寺全稱噶丹鬆贊林寺，又名歸化寺，是雲南地區的大型藏傳佛教寺廟，也是川滇一帶的格魯派（黃教）中心。該寺始建於公元1679年，依山而建，遠望與拉薩布達拉宮頗有些相似，因其規模宏大，故有“小布達拉宮”的美譽。 鬆贊林寺坐北朝南，外圍築有橢圓形城垣，扎倉、吉康兩大主殿位於寺中心的制高點。大殿爲五層藏式建築，雕樑畫棟，頂部爲鎏金銅質金頂，金碧輝煌。扎倉大殿是僧衆學習經典、修研教義的地方，後殿供有宗喀巴、彌勒佛銅佛像。吉康殿內正中供奉格魯派創始人宗喀巴大師的佛像，四壁繪有八大藥師佛等壁畫，堪稱精美。兩座大殿的周邊，八大康參、僧舍等建築簇擁在周圍，高低錯落，映襯的兩座大殿愈發高大雄偉。

獨克宗古城

獨克宗古城是中國保存得最好、最大的藏民居羣，位於獨克宗古城北門，是獨克宗花巷，由雪松文旅集團打造，整合藏區非遺體驗、藏文化風情街、第5顆隕石系列酒店、《遇見·香格里拉》秀等，提供藏文化體驗。

龜山公園

香格里拉獨克宗古城的盡頭是月光廣場，廣場東面的小山就是知名的香格里拉龜山公園，公園不需要門票。公園入口處有一很大的水池，清澈透亮，是古井的泉水，水可直接飲用，以前城裏許多人家生活用水都是取自這裏的。

沙溪古鎮

沙溪鎮位於劍川縣東南部，距縣城32千米，地處大理、麗江、香格里拉三大旅遊區之間，東南與洱源縣交界，西北與劍川縣彌沙、羊岑、甸南相鄰。 沙溪鎮先後獲得雲南省級歷史文化名鎮 、國家歷史文化名鎮 、雲南旅遊名鎮 、108箇中國村莊名片 、中國鄉村文化遺產地標村莊名錄等榮譽稱號。

大理古城

大理古城位於雲南省西部，又名葉榆城、紫城。古城其歷史可追溯至唐天寶年間，南詔王閣邏鳳築的羊苴咩城，爲其新都。古城始建於明洪武十五年(1382年)，佔地面積3平方公里。大理爲1982年2月8日國務院公佈的中國首批24個歷史文化名城之一。大理古城在唐、宋500多年的歷史間是雲南的政治、經濟、文化的中心，在古城內分佈了14處市級以上的重點文物保護單位，承載着大理歷史文化、宗教文化、民族文化，是大理旅遊核心區。

喜洲古鎮

喜洲位於大理古城以北18公里處，西倚蒼山，東臨洱海，保存有大量的白族民居，也是喜洲粑粑發源地。遊走古鎮裏，看着身着白族服裝的老人、賣粑粑的小店、白族民居，滿是濃郁的白族風情。

白族民居

白族民間建築。普及於雲南大理、洱源、劍川、鶴慶等白族聚居區。多爲二層樓房，三開間，筒板瓦蓋頂，前伸重檐，呈前出廊格局。牆腳、門頭、窗頭、飛檐等部位用刻有幾何線條和麻點花紋的石塊(條)進行點綴，牆壁常用鵝卵石砌築。牆面石灰粉刷，白牆青瓦，尤耀人眼目。山牆屋角均用水墨圖案裝飾，典雅大方。木雕藝術也廣泛用於格子門、橫披、板裾、耍頭、吊柱、走廊欄杆等，尤以格子門木雕非常顯眼。