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首頁旅遊資訊澳洲澳大利亞 › 澳洲人最愛的早餐

澳洲人最愛的早餐

2015-05-21 02:35:56

澳大利亞人最喜愛的早餐,全家人愛吃的健康早餐。Uncle Tobys早餐系列具有非常高的碳水化合物和膳食纖維,非常低脂肪和糖。究竟是什麼呢?你,是否好奇??是否心動!!!!!!

Uncle Tobys蔓越莓藍莓抗氧化營養麥片(蔓越莓+藍莓)795g
 
【產品介紹】
這一款具有抗氧化成分的穀物麥片則是由於在麥片中添加了蔓越莓、藍莓以及葡萄乾這些含有豐富維他命A、E的優質天然水果乾,不僅提升了口感,跟重要的是具有高效的抗氧化功能,對心血管,延緩衰老以及美顏抗皺更是幫助甚大,具有非常高的碳水化合物和膳食纖維,非常低脂肪和糖含量。高纖維,無色素無人工香料,無添加劑大人小孩孕婦都適宜
【適合人群】
適合全家老少食用,尤其適宜需要補充纖維人群。澳洲人喜愛的早餐,全家人愛吃的健康早餐。
 
 
Uncle Tobys西番蓮葡萄乾漿果麥片(西番蓮+葡萄乾+漿果)770g
 
【產品介紹】
這一款為女性配方(Essentialsfor Women) 燕麥片添加了五種女性基本營養物,分別是抗氧化物A和E、植物纖維、鐵、鈣以及葉酸(即維生素B,對於孕婦尤其重要,可幫助防禦新生兒先天畸形又可預防貧血)。燕麥中還添加了西番蓮顆粒來提升口感。值得注意的是,該產品為97%脫脂麥片,因此對女性的身材保持很有幫助。
【知識小拓展】
都市人容易患上高血脂、高血糖等由於飲食引起的疾病。每天食用3克燕麥片提供的水溶性膳食纖維,連續30天,能有效地降低人體血液中的膽固醇。
每餐食用燕麥片食品(或燕麥片)100克能攝入膳食纖維9克,對控制餐後血糖急劇上升和預防糖尿病,非常有效。膳食纖維可導致食物在胃裡停留時間延長,推遲小腸對澱粉的消化吸收,水溶性膳食纖維在腸內形成黏狀物,將食物包裹,阻止小腸對澱粉吸收,使餐後血糖上升趨緩和,被合理利用,起到控制調節血糖和預防糖尿病的功效。不僅如此,燕麥片纖維含量高,吸水性強,吸水膨脹、體積增大,又延長食物在胃裡滯留時間,有飽腹感,可少進食,且燕麥耐飢、通便,因此有減肥效果,為人體體內做環保。
 
 
Uncle Tobys什錦混合雜糧麥片(甜杏+提子+蘋果+椰肉) 855g
 
【產品介紹】
這一款含有高纖維成分的多種雜糧混合穀物麥片,搭配蘋果,杏肉以及葡萄乾和椰肉,除了口感更加豐富以外,更為食用者提供了一日所需的營養成分,開始健康活力的一天。
【食用建議】
可於任何時間食用,而澳洲人的習慣是在早餐搭配三明治或者是小朋友放學後。加入冷、熱牛奶或者酸奶攪拌來吃均可。
 
 
Uncle Tobys亞麻籽杏仁葡萄富含Omega3麥片(亞麻籽+杏仁+葡萄)  810g
  
【產品介紹】
Uncle Tobys亞麻籽杏仁葡萄麥片(Omega 3)在普通營養麥片基礎上添加了富含Omega 3成份的亞麻籽、葡萄乾和杏仁,不僅口感香脆美味,對人體的腦健康、實力健康、心血管健康以及皮膚健康也都有極好的幫助。
【產品口感】
韌性的,脆脆的!糊狀的,方便食用,低脂(5%),低糖的(0.4%),低鈉(0.2%),高纖維(13%)
【產品特點】
這一款麥片的特別之處就在於它其中的成分--亞麻籽。亞麻籽(Flaxseed) 是歐米茄3 (Omega3)的重要來源,而大家都知道歐米茄3對於防治高血壓、高血脂、預防冠心病及其他心血管疾病有着重大作用,因此亞麻籽又被稱為草原魚油。另外,亞麻籽中的EPA、DHA有助於腦細胞的形成、生長和發育,對提高青少年智力,保護視力有重要作用。更值得注意的是,無數的研究已經證明攝取纖維含量豐富的飲食,可以降低與荷爾蒙有關的癌症發生率,如乳腺癌,子宮內膜癌和前列腺癌。而亞麻籽中就含有食物中的兩類纖維,三分之二非水溶性纖維以及三分之一的水溶性纖維。這樣一方面非水溶性纖維可以減少腸道運輸時間,對便秘非常有用;另一方面水溶性纖維又能夠幫助調節血糖,降低膽固醇濃度,兩者兼備。每天一調羹的麥片,可以慢慢改善身體狀況,何樂而不為?
 
Uncle Tobys蜜桃干提子燕麥高蛋白麥片(蜜桃干+提子+燕麥)735g
 
【產品介紹】
這一款含有蜜桃干,葡萄乾以及燕麥團的麥片高含蛋白質,並且蛋白質全部來源於小麥以及大豆。在口感豐富之餘,有能夠確保蛋白質的攝取。蛋白質,人人必不可缺,尤其適合有小朋友的家庭,甜甜脆脆又天然營養的感覺正是小朋友和媽媽們的最愛!
 
Uncle Tobys高鈣蜜桃干提子燕麥高鈣麥片(蜜桃干+提子+燕麥)720g
 
【產品介紹】
這一款含燕麥、大麥、亞麻籽纖維、罌粟籽、杏仁麥片、南瓜子、脫脂奶粉。高鈣高纖維超出40%日常鈣所需含多種維生素和礦物質——鈣、葉酸、鋅、鐵、鎂、維他命B1,B2,B6,維他命E等。
【食用建議】
冷牛奶可以使麥片有香脆口感,熱牛奶可使麥片變軟又是另一番口味。不過不建議小朋友喝生冷牛奶,如果想保持麥片的口感,建議可以先將牛奶加溫後,再將麥片倒入,即食。
 
Uncle Tobys蘋果提子高纖維麥片(蘋果+提子+燕麥)810g
 
【產品介紹】
植物纖維是人體每天所必需的營養物質之一,此款全穀物營養麥片由純正玉米、燕麥、大米、小麥製成。此款高纖維穀物麥片非常適合肥胖、便秘、膽固醇高、血脂血壓高的人群哦!長期吃對身體健康有幫助!改變一下您早餐的口味,試試這款全穀物營養早餐燕麥吧!改變一下您早餐的口味,試試這款全穀物營養早餐燕麥吧!
 
Uncle Tobys葡萄蘋果加侖麥片(葡萄+蘋果+加侖)775g
 
【產品介紹】
這一款含有高纖維成分的穀物麥片中添加了蘋果以及葡萄乾,除了口感更加豐富以外,更為食用者提供了一日所需的纖維成分,開始健康活力的一天。
澳洲行程推薦: http://cn.toursforfun.com/australia-new-zealand/

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